Der Rücken-Flow-Kurs findet umgeben von Alpakas auch der Weide statt.
Alpakas sind von Natur aus ruhige und freundliche Wesen und werden Sie bei Ihren sanften Rücken- bzw. Ganzkörperübungen neugierig beobachten. Gemeinsam mit Judith und den Alpakas wird jede Kurseinheit zu einem besonderen Erlebnis. Die Rücken-Kurse richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Es werden keine Vorkenntnisse erwartet.
Mitzubringen sind:
eine Matte, die auch etwas dreckig werden darf und
wetterentsprechende Kleidung
Bei schlechtem Wetter wie Regen, Gewitter oder startkem Wind findet der Kurs nicht statt und wird verschoben.
Kurstermine:
Sonntag, 21. September 10:30 - 11:30 Uhr
Kosten:
20,00 EUR pro Teilnehmenden
Treffpunkt:
Sieveringer Kirchweg 11a, Soest-Ostönnen
Sie möchten an einer Sporteinheit mit Judith (Sport- und Gesundheitstrainerin) mitten auf der Alpakawiese teilnehmen?
