Rücken-Flow

 

Der Rücken-Flow-Kurs findet umgeben von Alpakas auch der Weide statt.

Alpakas sind von Natur aus ruhige und freundliche Wesen und werden Sie bei Ihren sanften Rücken- bzw. Ganzkörperübungen neugierig beobachten. Gemeinsam mit Judith und den Alpakas wird jede Kurseinheit zu einem besonderen Erlebnis. Die Rücken-Kurse richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Es werden keine Vorkenntnisse erwartet.

Mitzubringen sind:

• eine Matte, die auch etwas dreckig werden darf und
• wetterentsprechende Kleidung

Bei schlechtem Wetter wie Regen, Gewitter oder startkem Wind findet der Kurs nicht statt und wird verschoben.

Kurstermine:

• Freitag, 15.09.2023 um 15:50 Uhr

 

Treffpunkt:

Sieveringer Kirchweg 11a, Soest-Ostönnen

Sie möchten an einer Sporteinheit mit Judith (Sport- und Gesundheitstrainerin) mitten auf der Alpakawiese teilnehmen?

Dann freuen wir uns auf Ihre Anmeldung unter:

J.Tyrala@web.de oder

0178-8847172