
Rücken-Flow
Rücken-Flow auf der Alpakawiese
Der Rücken-Flow-Kurs findet umgeben von Alpakas auch der Weide statt.
Alpakas sind von Natur aus ruhige und freundliche Wesen und werden Sie bei Ihren sanften Rücken- bzw. Ganzkörperübungen neugierig beobachten. Gemeinsam mit Judith und den Alpakas wird jede Kurseinheit zu einem besonderen Erlebnis. Die Rücken-Kurse richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Es werden keine Vorkenntnisse erwartet.
Mitzubringen sind:
- eine Matte, die auch etwas dreckig werden darf und
- wetterentsprechende Kleidung
Bei schlechtem Wetter wie Regen, Gewitter oder startkem Wind findet der Kurs nicht statt und wird verschoben.
Kurstermine:
- Freitag, 15.09.2023 um 15:50 Uhr
Treffpunkt:
Sieveringer Kirchweg 11a, Soest-Ostönnen
Sie möchten an einer Sporteinheit mit Judith (Sport- und Gesundheitstrainerin) mitten auf der Alpakawiese teilnehmen?
Dann freuen wir uns auf Ihre Anmeldung unter:
J.Tyrala@web.de oder
0178-8847172