Rücken-Flow

Rücken-Flow auf der Alpakawiese

 

Der Rücken-Flow-Kurs findet umgeben von Alpakas auch der Weide statt.

Alpakas sind von Natur aus ruhige und freundliche Wesen und werden Sie bei Ihren sanften Rücken- bzw. Ganzkörperübungen neugierig beobachten. Gemeinsam mit Judith und den Alpakas wird jede Kurseinheit zu einem besonderen Erlebnis. Die Rücken-Kurse richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Es werden keine Vorkenntnisse erwartet.

Mitzubringen sind:

  • eine Matte, die auch etwas dreckig werden darf und
  • wetterentsprechende Kleidung

Bei schlechtem Wetter wie Regen, Gewitter oder startkem Wind findet der Kurs nicht statt und wird verschoben.

Kurstermine:

  • Freitag, 15.09.2023 um 15:50 Uhr

 

Treffpunkt:

Sieveringer Kirchweg 11a, Soest-Ostönnen

Sie möchten an einer Sporteinheit mit Judith (Sport- und Gesundheitstrainerin) mitten auf der Alpakawiese teilnehmen?

Dann freuen wir uns auf Ihre Anmeldung unter:

J.Tyrala@web.de oder

0178-8847172

 

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